Meditate
ثمانية أنغام، ثم ثمانية أخرى بصمت أطول بينها. لا شيء للتسجيل، ولا شيء للخطأ.
اجلس كما تحب. ابدأ الاستماع عندما تكون مستعداً.
ملاحظة: يزداد الصمت ثانية واحدة كل جولة. أنت لا تنتظر شيئاً. أنت هناك بالفعل.
حول التأمل
ثماني نغمات بيانو ناعمة، ثم ثماني أخرى بصمت أطول بينها · لا نقاط، ولا خطأ ممكن
التأمل عبارة عن جلسة صوتية هادئة بدون نتيجة ولا نهاية. يتم عزف نغمات البيانو الهادئة واحدة تلو الأخرى. مهمتك الوحيدة هي أن تكون حاضرا بينهما.
كيفية عمل الجلسة. اضغط على ابدأ واستمع. ثمانية نغمات تشكل دورة واحدة. تضيف كل دورة تنتهي ثانية واحدة إلى الصمت بين النغمات. يتوقف الصمت عند عشرين ثانية.
ما يظهر لك. ليس هناك شك، ولا النتيجة ولا وسيلة للفشل. بين النغمات تلاحظ أن عقلك هادئ. وهذا هو الدليل على أن التأمل ليس بالأمر الصعب.
لا صوت؟ لا مشكلة. تضيء دائرة لكل نغمة بنفس الإيقاع. تعمل الجلسة الصامتة بنفس الطريقة.
جزء من PlayMemorize، وهو مشروع عاطفي من كريستوفر دي جير. يتم تشغيله بالكامل في متصفحك.
Save Your Stats & Worksheets for Meditate
Lock in your percentile rankings, practice sheets, and daily streak progress. 100% free with 1-click biometric passkeys.
FAQ
-
ماذا يتدرب التأمل؟
قطارات التأمل تهدئ الانتباه. تظل حاضرًا من خلال تسلسل نغمات بطيء، وتلاحظ الهدوء بين النغمات. -
كيف ألعب لعبة التأمل؟
اضغط على ابدأ واستمع. ثمانية نغمات بيانو ناعمة تشكل دورة واحدة، وكل دورة جديدة تترك صمتًا أطول بين النغمات. -
هل يمكنني الخسارة أو تسجيل النقاط؟
لا، ليس هناك سؤال ولا نتيجة ولا نهاية · تستمر الجلسة حتى توقفها. -
هل يمكنني لعب لعبة التأمل بدون صوت؟
نعم. تتوهج الدائرة مرة واحدة لكل نغمة، بنفس الإيقاع، بحيث تكون فترات التوقف مرئية ومسموعة أيضًا. -
هل يمكن لـ MemPi مساعدتي في دراسة هذه اللعبة وممارستها؟
نعم! انقر فوق MemPi في رأس الصفحة أو على لوحة اللعبة لاستدعائه. فهو يراقب اللوحة، ويفكر بصوت عالٍ، ويمكنه إظهار الحركات أو إرشادك خلال خطوات صعبة.